Espace de concentration
Définissez une intention, choisissez une durée de session et démarrez une minuterie silencieuse. Ajoutez un son doux en option et enregistrez une note lorsque vous avez terminé.
Votre séance
Sur votre appareilPrêt quand vous l'êtes.
Bon à savoir
Le son ne démarre que lorsque vous le choisissez. Il s’agit d’une expérience ciblée, pas d’un traitement de santé. Aucune donnée de session ne nous est envoyée.
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